Sonam Thakur
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Adi Mudra के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ
Adi Mudra भी एक सरल योगिक मुद्रा है, जिसे शुरुआती लोग भी आसानी से अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।…
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Stress कम करने और मानसिक शांति पाने के उपाय
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में काम का दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियां, आर्थिक चिंताएं और लगातार बदलती परिस्थितियां Stress का कारण…
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Brahma Mudra का दैनिक अभ्यास करने के 7 लाभ
योग और ध्यान की परंपरा में मुद्राओं का विशेष महत्व माना जाता है। Brahma Mudra भी ऐसी ही एक अभ्यास पद्धति है,…
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सबसे मलाईदार Mushroom Soup बनाने के लिए 5 अचूक टिप्स
ठंडी शाम में गरमागरम Mushroom Soup का स्वाद ही अलग होता है। अगर सूप गाढ़ा, स्मूद और बेहद मलाईदार हो,…
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Goa में शहीदों को सम्मान, Rajnath Singh ने ‘हुतात्मा स्मृति स्मारक’ का किया उद्घाटन
रक्षा मंत्री Rajnath Singh ने बुधवार को गोवा में ‘हुतात्मा स्मृति स्मारक’ का उद्घाटन किया। इस मौके पर उन्होंने गोवा…
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Nepal में बाढ़ से पर्यटकों के लापता होने पर Arvind Kejriwal ने जताई चिंता
आम आदमी पार्टी (AAP) के राष्ट्रीय संयोजक Arvind Kejriwal ने बुधवार को Nepal में आई विनाशकारी बाढ़ पर दुख जताया…
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Pregnancy से जुड़े शीर्ष 10 मिथकों का खंडन
Pregnancy एक सुखद और महत्वपूर्ण अनुभव है, लेकिन इसके साथ ही यह कई मिथकों और गलत धारणाओं से भी घिरी…
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Body image: समाज के मानकों का प्रतिबिंब
हम अपने शरीर को जिस नजर से देखते हैं, उसे Body Image यानी शारीरिक छवि कहा जाता है। यह केवल हमारे शरीर…
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त्वचा की देखभाल के लिए AloeVera Gel का उपयोग कैसे करें
AloeVera Gel त्वचा की देखभाल के लिए लंबे समय से इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक विकल्प है। इसमें त्वचा को…
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Congress पर Shivraj Chouhan का पलटवार, ‘One Nation, One Election’ का किया बचाव
केंद्रीय मंत्री Shivraj Chouhan ने बुधवार को ‘एक देश, एक चुनाव’ (One Nation, One Election) का विरोध करने वाले Congress…
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